Rīdzinieki tiek aicināti atklāt skriešanas sezonu pilsētas centrā
Skriešana pilsētvidē gūst aizvien lielāku popularitāti, un, lai tā dotu pozitīvu rezultātu un būtu droša veselībai, šī gada 31. martā plkst. 11:00 pie Olimpiskā sporta centra, Grostonas ielā 6b, Rīgā notiks skriešanas sezonas atklāšana, kurā aicināts piedalīties ikviens interesents.
Pasākuma mērķis ir izglītot skrējējus, kā pareizi organizēt skriešanas treniņa uzbūvi, kādus iesildīšanās vingrinājumus veikt pirms skrējiena, kāda ir ķermeņa pareiza darbība skrējiena laikā un kā veikt atsildīšanos.
Treniņu vadīs Latvijas basketbola izlases fiziskās sagatavotības treneris, Latvijas rekordists 400 metru barjeru skriešanā - Viktors Lācis.
Pēc neliela treniņa pasākuma dalībniekiem būs iespēja veikt pēdas testu “Asics laboratorijā”, lai noteiktu, kāda ir pēdas uzbūve un kādi apavi būtu ieteicami, lai pēda skrējienu laikā tiktu pareizi balstīta.
Pieredzējuši fizioterapeiti konsultēs par vispārīgu ķermeņa muskulatūras nostiprināšanu un veselas muguras nozīmi, kā arī pasniegs nodarbību, kas būs balstīta uz speciāliem vingrinājumiem.
Pasākumā piedalīsies titulēti olimpieši, taču, kuri tie būs, zināms taps tiem, kas ieradīsies sestdien pie Olimpiskā sporta centra.
Treniņš, pēdu testi, fizoterapeitu konsultācijas un nodarbības notiks bez maksas.
Pasākuma plāns
11:00 Pulcēšanās
11:10 Iesildīšanās
11:25 Kopīgs skrējiens apkārt Olimpiskajam sporta centram
11:40 Atsildīšanās vingrojumi
12:00 Asics laboratorija - pēdu testi
12:00-14:00 236. kabinetā iespēja konsultēties ar fizioterapeitu Artūru Ivuškānu
12:00-13:00 ārstnieciskās vingrošanas nodarbība grupā fizioterapeita vadībā ķermeņa muskulatūras nostiprināšanai 4.stāvā, lielajā vingruma zālē. Nodarbībā varēs piedalīties līdz 30 cilvēkiem.
Visa pasākuma laikā būs iespējams iegādāties Asics apavus, ko piedāvās sporta veikals Sport 2000.
Starptautiskās sacensības mākslas vingrošanā "Baltijas aplis 2012"
Pilna informācija: http://www.baltijasaplis.lv/lv/
Vingrošanas un spēka zāles atvērtas apmeklētājiem!
Tuvāk iepazīties ar zāļu piedāvājumu aicinām mājaslapā www.vingrospekam.lv
Meiteņu futbols Olimpiskajā sporta centrā uzņem apgriezienus
Foto: Ģirts Mihelsons, FS Metta
Pateicoties Futbola skolas "Metta" iniciatīvai kopsadarbībā ar Olimpisko sporta centru, sākot ar 2011.gada 19. septembri tika izveidota meiteņu futbola komanda FS METTA/OSC.
Olimpiskā sporta centra vadība cer, ka no pašas pirmās meiteņu komandas izaugs talantīgas spēlētājas, un esam patiesi lepni nodrošināt mājvietu jaunu talantu izaugsmei, jo Olimpiskais sporta centrs ir „Vieta, kur dzimst zvaigznes”.
Organizētajās futbola nodarbībās aicinātas iesaistīties meitenes no 6 līdz 10 gadu vecumam.
Papildus futbola treniņiem meitenes piedalās aerobikas nodarbībās un apgūst peldēšanas iemaņas Olimpiskā sporta centra peldbaseinā.
Uzsākot nodarbības, visas meitenes saņem bezmaksas futbola ekipējumu - kreklu, šortus, getras, bumbu, džemperi.
Vairāk informācijas: www.fsmetta.lv
___________________________________________________________________________
Treniņu iespējas bērniem 2011./2012. mācību gadā
Peldēšana: www.peldet.lv
Futbols: Futbola skola "METTA" www.fsmetta.lv
Vingrošana: "Vingrošanas Olimpiskais Centrs" www.gymnastics.lv
Džudo: Džudo skola "LIDO" www.judo-lido.lv
Florbols: www.fsmasters.lv ; www.rigaslauvas.lv
Volejbols: Minusas Volejbola Skola www.mvs.lv
Badmintons: Badmintona centrs "RSP" www.rspbadminton.lv
_____________________________________________________________________________
14.septembrī Rīgas Olimpiskajā sporta centrā (Grostonas ielā 6b) notiks ikgadējā basketbola kluba “VEF Rīga” rīkotā donordiena.
Tradīcija pirms katras jaunas sezonas sākuma ziedot asinis un aicināt to darīt arī kluba sadarbības partnerus un līdzjutējus aizsākās līdz ar kluba atjaunošanu pirms pieciem gadiem, ar labu darbu, iesaistīšanos donoru kustībā, atzīmējot leģendārās “VEF” meistarkomandas dibināšanu 1958.gada augustā.
Aicinām 14.septembra donoru dienā piedalīties visus sporta līdzjutējus, atbalstītājus, žurnālistus – ikvienu, kas vēlas ziedot asinis, lai palīdzētu nodrošināt slimnīcām nepieciešamo pieprasījumu un, iespējams, kādam izglābtu dzīvību. Papildus informācija, kas jāzina, pirms asinsnodošanas, pieejama Valsts Asinsdonoru centra mājas lapā www.vadc.gov.lv
Basketbola klubS "VEF Rīga"
www.vefriga.com 
